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| マイナスイオンについて・・・大気中のプラスイオンが強くなると、生体の活性酸素が増大し、血液・体液が酸性に傾いて、特に生命活動に重要な役割を果たす免疫力が低下する影響で、栄養素が取り入れられず、老廃物や、炭酸ガスを出すことができなくなり、毒素が体内にたまります。そのため各組織や自律神経が不調になり、リウマチ・神経痛・慢性病などのあらゆる疾患の原因となります。このﾌプラスイオンを中和させるのがマイナスイオンの役割。マイナスイオンが強くなると、生体組織を構成する細胞の活性が高まり、膜を隔てての物質の輸送や交換の新陳代謝が活発になり、身体の生命力が強くなると言われているのもその為ですね。 |
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マイナスイオンが多いところ |
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| ・森林 |
| ・滝の近く |
| ・噴水のある公園 |
| 山に出かけで森林浴をすれば、空気もよく気分転換にもなります。 |
| ちなみに、マイナスイオンに関して言えば、海より山とのそうです。（海には海水にナトリウムが多く、大気中のイオンが少ないと。） |
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| 森林浴は心を落ち着かせる緑もあり、落ち着いた環境の下、リラックスできる方法ですね。 |
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